ライフスタイル– category –
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リズムのハンディファンを買った話~猛暑時の外出対策~~
連日連夜の猛暑が続いています。 気象庁によると、6月の平均気温は、統計を開始した1898年以降で最も高くなったそうですし、西日本では6月下旬に早くも梅雨明けしました。また、ヨーロッパ各国もここ数日、熱波に見舞われていて、スペインやフランスなど... -
定年後の歩き方 ~彼の場合~
最近、仕事絡みのセミナーや講演会でよく出会う人がいます。 彼は定年退職後再雇用で5年間働いていましたが、この春に完全リタイア。今は特に何もせず、悠々自適な日々を過ごしています。 元々この手の催しにマメに顔を出す人だったし、加えてこの手の催し... -
会社の近くに図書館があったら
オフィスの近くに図書館があります。存在は知っていましたが、オフィスから行くにはちょっと遠いイメージがあって、今まで足を向けたことはありませんでした。(必要がある時は、休みの日にわざわざ家から出掛けていました) ある時、ふと、案外近いのでは... -
駅近オフィスの思わぬ盲点 ~駅近は確かに便利だが~
この春、オフィスが駅近に変わった人から聞いた話です。 駅からオフィスまで約5分。朝は1分1秒でも貴重なので、最初は「これはいいな」と喜んでいたところ、思わぬ落とし穴があったとのことです。 つまり、何もしなかったら歩数が激減したというのです。 ... -
連休最終日の過ごし方~サザエさん症候群にならないコツ~
GWが終わって通常モードに戻った人も多いでしょう。通勤電車の風景もいつも通りになり、街中の人混みも嘘のように消えてしまいました。 今年のGWは、私にとっては実質後半の4連休だけだったので、遠方に出かけることもなく、近場でゆっくり過ごしました。 ... -
GW~ちょっと優雅な4連休を過ごすための3つのヒント~
GWが始まりました。今年のGWは日並びの関係で、カレンダー通りならば、実質、後半の4連休のみという人も多いでしょう。私もその一人です。 さて、4連休というのは、時々やってくる9連休のような大物でもなく、9月や11月によく現れる3連休にプラス1日... -
GEL-COOLのランチボックス買いました
満開の桜の花とともに迎える新年度は、お正月とはまた違って、新しい始まりへの期待でわくわくする時期でもあります。特に、進学や転職や転勤等々で生活が一変する場合はなおさらです。 私は、大きな変化がなかったとしても、新年度を迎えるにあたって新た... -
50歳からはじめる定年前退職(野口聡一)を読みました
野口聡一さんの「50歳からはじめる定年前退職」を読みました。 野口聡一さんは、3回の宇宙飛行に成功し、という2つのギネス世界記録(15年のブランク後に再び宇宙船外活動、3つの異なる手段で帰還)も達成された方ですが、2022年、定年の3年前にJAXA(... -
手塚治虫「火の鳥」展に行ってきました
東京シティビューで開催中の「火の鳥」展に行ってきました。サブタイトルに、―火の鳥は、エントロピー増大と抗う動的平衡=宇宙生命の象徴―とありますが、企画監修の福岡伸一さんの思いがまさに表れている言葉だと思います。 火の鳥は 1954年の黎明編(漫... -
忘れ物をしないコツ ~リスク回避のシステム化~
先日スマホを忘れて帰るという事件がありました。スマホはいつもデスクの決まった場所に置いていて、帰るときはそのまま鞄に入れます。 なぜ忘れたのかということをツラツラ考えてみると、 その日は机の上を広く空ける必要があったので、いつもと違う...